Пять болезней, передающихся через грязные руки

Гигиена – одно из величайших достижений современного человечества, именно с её развитием связано значительное снижение заболеваемости многими недугами. Сейчас каждый знает, что необходимо регулярно принимать душ, чистить зубы, следить за чистотой и порядком в доме, и, конечно же, мыть руки.

Без развитых кистей рук человек не смог бы покорить природу, мы выполняем ими рабочие обязанности, держа инструменты от компьютерной мышки до перфоратора, открываем двери, поворачиваем руль автомобиля и переключаем передачи, берём продукты и столовые приборы. За день рука человека контактирует с десятками и сотнями самых разных поверхностей. Если не мыть руки вовремя, скапливающиеся на коже болезнетворные бактерии, вирусы, яйца паразитов легко могут попасть в наш организм и вызвать его заражение.

Какие болезни передаются через грязные руки чаще всего и как с ними бороться?

ОРВИ и грипп

Несмотря на то, что всем известный грипп и другие ОРВИ распространяются обычно воздушно-капельным путём, риск заражения через грязные руки не менее серьёзен. Особенно ему подвержены люди, у которых болеет кто-то из близких – в этом случае мельчайшие частички слюны, содержащие вирус, оседают на различных предметах и могут послужить источником распространения болезни.

В этом случае важно регулярно проводить влажную уборку, для которой необходимо использовать дезифицирующие средства, обладающие антисептическим действием. В осенне-зимний сезон, характерный распространением простудных заболеваний, следует мыть руки как можно чаще, особенно перед едой и по возвращению с улицы домой.

Конъюктивит

Конъюнктивит – это заболевание слизистой оболочки органов зрения, характеризующееся покраснением глаза, слезотечением, боязнью яркого света, зудом. Обычно конъюнктивит вызывают вирусы или бактерии, передающиеся через грязные руки, кроме того возможен токсический или аллергический конъюнктивиты, при этом токсичное вещество или аллерген тоже чаще всего заносится в глаз руками.

Большая часть случаев острого конъюнктивита, вызванного заражением, приходится на детей, которые общаются и совместно играют в больших компаниях. Поэтому строго предупредите своего ребёнка, чтобы он не тёр глаза грязными руками, даже если почувствовал зуд. Для минимизации риска заражения после прогулки на улице руки обязательно надо мыть, причём обычного туалетного мыла недостаточно, следует использовать антисептическое.

Гепатит А

Гепатит А нарушает нормальную работу печени и вылечить его непросто. Из симптомов отмечают лихорадку с температурой до 39-40⁰, тошноту, головную боль, ощущение тяжести в подреберье справа. Моча больного темнеет. Заразиться можно через грязные руки, особенно если их не помыть перед приёмом пищи, а так жезагрязнённую еду и воду. После заражения вирус попадает в печень и начинает разрушать клетки. Лечится гепатит А с помощью специальных средств – гепатопроекторов, с целью облегчения состояния доктор может назначить больному капельницы.

Гельминтозы

Этот недуг развивается, когда организм заражают гельминты, также известные в народе как глисты. Их яйца чаще всего попадают в организм именно через грязные руки, а одним из основных источников заражения служат животные. Вот почему важно мыть руки, поиграв с котом или собакой. Наибольшему риску подвержены дети, которые часто болеют в летний период, играя на улице, где почва и песок могут быть заражены яйцами гельминтов. Поначалу наличие гельминтов может ничем себя не проявлять, но в дальнейшем, по мере их размножения, человек отмечает тошноту, слабость, головную боль, повышенную утомляемость, проблемы с пищеварительной системой. Вывести глистов из организма непросто, лечение не всегда бывает быстрым и эффективным. Лучшая терапия в данном случае - это профилактика и чистые руки. Если в семье есть домашние животные, проводите их дегельминтизацию как минимум раз в полгода, вне зависимости, бывают они ни улице или нет. Одновременно с этим всей семье рекомендовано принимать профилактические препараты для людей.

Кишечные инфекции

Дизентерия, брюшной тиф, ротавирусная инфекция, лямблиоз – вот лишь некоторые из распространённых заболеваний, вызываемых бактериальным или вирусным поражением кишечника. Их признаками служат диарея, рвота и тошнота, часто наблюдается повышение температуры тела. Некоторые из инфекций сопровождаются обезвоживанием организма – при дизентерии оно может привести даже к смерти. Несвоевременное лечение лямблиоза тоже не доводит до добра: вызывающие его простейшие – лямблии – присасываются к печени и другим внутренним органам и нередко служат причиной инвалидности. Кишечные инфекции лечатся антибиотиками и капельницами, в это время больной слаб и должен соблюдать постельный режим, лечение может быть очень длительным. Гораздо проще не забывать о мытье рук несколько раз в день, предупреждая заражение.

Как и когда мыть руки?

Если вы хотите избежать риска заражения, пользуйтесь специальным антисептическим мылом, убивающим болезнетворные бактерии и яйца паразитов. Руки необходимо хорошо намылить и смыть пену водой, затем повторив это. Обязательно уделите внимание чистоте пространства под ногтями, именно там имеют свойство скапливаться микроорганизмы.

Вот ситуации, когда мытьё рук обязательно:

непосредственно перед едой

после прогулки по улице, магазину, поездки в транспорте и т.д.

после посещения туалета

после общения с больным человеком и животными.

Мойте руки чаще, и большинство инфекционных заболеваний обойдут вас стороной!

Помощник санитарного врача филиала ФБУЗ «ЦГиЭ в Рязанской области в Шиловском районе» Надежда Колдаева